Oggi discutiamo del potere nascosto dietro al famoso motto di Nike: "Just do it". In questo episodio, esploriamo come "Just", che rappresenta il momento di esitazione prima di prendere una decisione, sia la parte più importante del motto. Senza "Just", "do it" non avrebbe senso. Scopriamo come tutti noi, per ottenere grandi risultati, dobbiamo superare quel momento di esitazione e prendere la decisione di cambiare e rischiare.
Proseguiamo con la discussione, sottolineando come "Just do it" viene spesso rappresentato con "Just" in un colore e "do it" in un altro, simboleggiando il superamento dell'esitazione e la decisione di fare il salto di fede. Esploriamo come, una volta che decidiamo di fare il salto, tutto ciò che apparteneva alla parte di "Just", i pensieri e le paure, venga dimenticato e semplicemente "facciamo". Questa è la potenza di questa frase: portare con sé l'esitazione del "Just" nel "do it" è controproducente. Unisciti a noi in questo viaggio di scoperta di uno dei motti più famosi al mondo e di come possa ispirarci a superare le nostre paure e raggiungere i nostri obiettivi.
Contact: direefarepodcast@gmail.com
Twitter: https://twitter.com/direfarepodcast
Tutti i diritti sono riservati.
00:04 - Sunny (Host)
Ciao, bentornati a tra il dire e il fare, il mio podcast che parla di crescita personale e finanziaria. Stai ascoltando la puntata numero 75, barra 98, del nostro podcast. Insieme, e a grandissimi passi, ci stiamo dirigendo quasi alla metà del nostro viaggio insieme. Oggi ti vorrei parlare di Nike, o meglio, vorrei parlarti del payoff del detto di Nike, che tutti quanti conoscono, che dice jazz, do it. Sappiamo cosa vuol dire, ovvero letteralmente, basta farlo. Ma vorrei farti ragionare su questo moto, che probabilmente è uno dei più famosi al mondo, e proviamo a togliere e a cercare il significato, il vero significato al do it, lo da il just. Just rappresenta il momento di esitazione, il momento in cui abbiamo un dubbio se saltare o no, se andare a quel appuntamento oppure no, se fare quella chiamata oppure no, se andare a fare il passo in più e scriversi una gala a tutto quello che ci fa paura. E in quel momento in cui il just c'è l'esitazione e c'è il sorpassare l'esitazione, il farlo è solamente la parte finale, la parte non dico più semplice, ma la parte che va in automatico. Ma è la decisione di cambiare che ti fa diventare più forte e lì dentro che c'è il vero valore. Quindi, senza il just, il do it non avrebbe senso.
01:50
E un'altra cosa che è molto importante, che di solito non si pensa in questa frase, è il fatto che tutti quanti, per avere grandi cose, passiamo da quel momento di esitazione, anche i più grandi professionisti, in tutte quanti le grandi cose che poi vengono fatte, c'è sempre un momento in cui pensiamo a cosa succede, cosa succede se va male, cosa succede se non lo faccio? E poi prendiamo la decisione, invece di fare quella cosa, di cambiare, di rischiare. Ecco, probabilmente questo è il segreto della potenza di questa frase. Non lo so se è capito anche voi. Spesso anche il just do it viene anche scritto in due manieri, con il just in un colore e il do it in un'altra.
02:33
Io la vedo proprio come se ci fosse uno sparti acqua in cui, nel momento in cui tu passe l'esitazione e decidi di fare il salto di fede, in cominci a andare avanti e decidere che questa cosa la farò, tutto quello che era nella parte di jest, quindi dei pensieri e delle paure, viene scordato e semplicemente lo faccio. E questo è un ultimo insegnamento di questa frase così potente che portarsi l'esitazione del just nel do it, nel farlo, è molto conto producente. È un pochino come quando dobbiamo fare un salto da una parte all'altra, quando cominciamo a prendere la rincorsa, nel momento in cui mettiamo il piede da una parte e dobbiamo saltare magari dall'altra parte, non vogliamo avere esitazioni, dobbiamo semplicemente vedere la meta e usare tutte le nostre risorse per raggiungere l'altra parte in questo salto. Ecco, la cosa che mi piace pensare è che in queste due ci sono completamente due mondi isolati. Il do it non prende più in considerazione il jest, è semplicemente farlo. Quindi, in quel momento sì che solamente il do it ha un grandissimo valore. Non so se tu mai pensate a questa frase in questa maniera. Io stavo sentendo alla tua giorno un discorso di Mel Robbins che parlava proprio di questa frase, parlava di altri. Facciamo altri esempi.
03:53
Medrobins, per chi non la conoscesse, è l'autrice del metodo dei 5 secondi di cui abbiamo già parlato. Ma molto rapidamente, qualsiasi cosa tu debba fare, se hai deciso di farla, conta fino a 5 secondi e poi stacca il cervello e semplicemente farla. Questa cosa viene usata molto spesso alla mattina per non procrastinare. Quindi, se senti la sveglia, quando senti la sveglia, non pensare, fa freddo, fa caldo, sono stanco, dovrei dormire. Cosa si aspetta? Conti fino a 5 secondi. A 5 secondi devi trovare i, trovi fuori del letto. Ecco che la parte di esitazione, la parte più difficile è quella che poi dopo riesci a soccombere perché hai messo un automatismo.
04:35
E io spesso, soprattutto la mattina, mi capita di fare questa cosa, mi capita di usare questo metodo sulle cose che tendo a procrastinare, perché sappiamo che il nostro cervello tende a risparmiare l'energia, a farci stare sempre al sicuro e a farci mantenere l'energia con su un amandone il meno possibile.
04:56
È bello vedere come possono nascere dei bellissimi concetti, delle bellissime riflessioni da cose apparentemente banali, che poi così banali non sono. E proprio parlando di sforzi e di cose da fare, quindi di muoversi e non stare fermi, se ti lascio in questa frase che mi è piaciuta moltissimo, che dice non saprai mai da quale dei tuoi piccoli sforzi potrà arrivare il risultato migliore, Nel senso che non saprai mai qual è quella cosa e quando capiterà che farai quello sforzo in più che ti cambierà la vita, perché magari conoscerai una persona che ti cambierà la vita, perché magari succederà una cosa che ti cambierà la vita. Ecco, è molto, molto, molto bello. E ogni volta questa è per fare un piccolo sforzo, qualcosa che ti costa. Pensa che quella volta magari sarà la volta che ti cambierà la vita. Io ti saluto e ti ringrazio per il tempo che mi ne è dedicato. Se domani vorrai, sono ancora qui con una nuova puntata, sempre sulla crescita personale e finanziaria. Io intanto ti auguro una bellissima giornata e, se non dovessimo sentirci, una buona vita. Ciao.